Wie viel Schlaf ist optimal? - Denk Nutrition
smiley e.V. - Jugendliche haben zu wenig Schlaf
Wie viel Stunden Schlaf sind optimal?
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Schlafmangel? Das sind die Folgen von zu wenig Schlaf
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7 Stunden Schlaf optimal? Deutsche Ärzte widersprechen Cambridge-Studie - Ratgeber - FOCUS online
Was ist die optimale Schlafdauer?
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Quarks - Eine magische Zahl für die ideale Schlafdauer gibt es leider nicht. Faustregel: Wer erholt aufwacht, hat wahrscheinlich genug geschlafen. | Facebook
Mein Kind schläft nicht - Deutsche Gesellschaft für Kinder- und Jugendmedizin e.V.
Muskelaufbau.Coach on Twitter: "Wege, um deinen Testosteronwert zu steigern: ✓ Regelmäßiges Krafttraining ✓ Mindestens 7 Stunden Schlaf, besser mehr ✓ Stress im Alltag reduzieren ✓ Gesunde Fette konsumieren ✓ Wenig Alkohol ✓
Wie viel Schlaf brauche ich | Deine optimale Schlafdauer
Nur 5 Stunden schlafen: Das verändert sich in deiner Psyche - wmn
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