Tagesrhytmus und innere Organuhr: Schlafstörungen zwischen 3 und 5 Uhr
Wolfsstunde: Warum wir häufig um 3 Uhr nachts aufwachen | GALA.de
Auch Organe arbeiten nach der Uhrzeit - Lust aufs Land
Nachts aufwachen: Warum Sie nachts wach liegen - und wie Sie wieder einschlafen - FOCUS online
AMEOS - Alle Menschen verfügen über eine biologische Uhr, die den Tag-Nacht-Rhythmus steuert und uns abends müde macht und morgens aufwachen lässt. Gerät die innere Uhr dauerhaft aus dem Takt, steigt das
Die chinesische Organuhr: Alles zu seiner Zeit | VAAY
Die „Wolfsstunde“: Warum wir nachts um drei Uhr aufwachen
Aus diesem Grund wachen wir nachts oft auf | ANTENNE BAYERN