Natürlicher Spann? (hoher Spann?) - Ballett (Sport, Füße, tanzen)
Medizin: Tänzerfuss: Der hohe Spann
Ballett Spann Spitze? (Freizeit)
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Kein Fitnessstudio notwendig: Mit diesen Übungen bleibst du auch zu Hause fit
Kraft und Flexibilität für Tänzer - Übungen für den Spann - YouTube
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Ist mein Spann für Ballett in Ordnung?
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Kennt ihr gute Übungen mit/ohne Theraband um den Spann zu verbessern? (Sport und Fitness, Training, Ballett)
