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Nährwerttabelle verschiedener Lebensmittel
Kollath-Tabelle: Die Ordnung unserer Nahrung - Gesellschaft für Gesundheitsberatung GGB e.V.
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MINAMADE - Kalium kommt in allen pflanzlichen Lebensmitteln vor. Gute Quellen sind vor allem Hülsenfrüchte, Nüsse, Ölsaaten und Getreide, aber auch Kakao (Bitterschokolade) und Bierhefe. Besonders hoch ist der Kaliumgehalt in konzentrierter
Die 6 besten Nüsse für die basische Ernährung - basenfasten BlogExpertentipps von Sabine Wacker