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Quarks - Eine magische Zahl für die ideale Schlafdauer gibt es leider  nicht. Faustregel: Wer erholt aufwacht, hat wahrscheinlich genug  geschlafen. | Facebook
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Schlafbedarf
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Wie lange überlebt ein Mensch ohne Schlaf? - Gesundheit - derStandard.de ›  Wissen und Gesellschaft
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