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Schlafdauer: Das Geheimnis der gesunden Kurzschläfer - WELT
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Mythos 4-Stunden-Schlaf: Warum durchwachte Nächte gefährlich sind
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Was ist die optimale Schlafdauer?
Deshalb sind wir ständig müde
Schlafstörungen bei Kindern und Jugendlichen - Psychologische Coronahilfe
Schlafmangel: Wie viel Schlaf braucht Ihr Kind in der Pubertät? - Elternwissen.com
Mittagstief: 11 Tipps gegen Müdigkeit nach dem Essen
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Was ist die ideale Schlafdauer für welche Altersgruppe?
Probleme mit Müdigkeit? Die 7 häufigsten Ursachen
Müde zur Schule: Viele Kinder mit zu wenig Schlaf (weniger als 9 Stunden) - Ostbelgien Direkt
Schlafdauer: Die optimale Länge für dich | Schlaf.de
Acht Stunden Schlaf und trotzdem müde: Wie Sie endlich wieder fit aufstehen - FOCUS online
Kann man sich müde schlafen? - Spektrum der Wissenschaft
Schlafdauer und Schlafqualität für ein gesundes Leben | | Cardiopraxis®
Tipps bei Schlafproblemen: Das hilft beim Einschlafen - SWR3
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Ständig müde – was tun? Das Fatigue-Syndrom
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Wie viel Schlaf braucht man wirklich? Die optimale Schlafdauer (2022)
