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Sind die meisten Vitamine bei einem Apfel unter der Schale? Und wie ist das bei Karotten oder Gurken?: Foodwatch DE
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Sapote Obst wächst in Ecuador und hat eine harte grünen Schale mit weichem orange Fruchtfleisch im Zentrum Stockfotografie - Alamy
![Lurch 10098 Superschäler / Sparschäler zum Schälen für Obst und Gemüse mit harter oder glatter Schale und weichem Fruchtfleisch aus Edelstahl und Kunststoff, 13 x 6 x 1 cm : Amazon.de: Küche, Haushalt & Wohnen Lurch 10098 Superschäler / Sparschäler zum Schälen für Obst und Gemüse mit harter oder glatter Schale und weichem Fruchtfleisch aus Edelstahl und Kunststoff, 13 x 6 x 1 cm : Amazon.de: Küche, Haushalt & Wohnen](https://m.media-amazon.com/images/I/61bCrVd-rwL._AC_SX466_.jpg)
Lurch 10098 Superschäler / Sparschäler zum Schälen für Obst und Gemüse mit harter oder glatter Schale und weichem Fruchtfleisch aus Edelstahl und Kunststoff, 13 x 6 x 1 cm : Amazon.de: Küche, Haushalt & Wohnen
![Mandelfrüchte mit harter schale. Mandelfrucht geteilt in die hälfte mit harter schale des kernels auf einem holztisch. | CanStock Mandelfrüchte mit harter schale. Mandelfrucht geteilt in die hälfte mit harter schale des kernels auf einem holztisch. | CanStock](https://cdn.w600.comps.canstockphoto.at/mandelfr%C3%BCchte-mit-harter-schale-stock-fotos_csp60811133.jpg)
Mandelfrüchte mit harter schale. Mandelfrucht geteilt in die hälfte mit harter schale des kernels auf einem holztisch. | CanStock
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