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Was ist die optimale Schlafdauer?
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Schlafstörungen: Wie der Schlaf wiederkam | ZEITmagazin
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Für richtig erholsamen Schlaf: So berechnest du die ideale Zeit, um ins  Bett zu gehen - FIT FOR FUN
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Endlich wieder gut einschlafen: Schnell & natürlich | nu3
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Wann ins Bett gehen? Das ist laut Wissenschaft die beste Zeit zum  Schlafengehen | GALA.de
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Laut Studie: Das ist die perfekte Schlafenszeit
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Gesunder Schlaf: Um diese Uhrzeit musst du ins Bett gehen | BRIGITTE.de
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Angenehme Nachtruhe: Die perfekte Zeit, um ins Bett zu gehen
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Der perfekte Schlaf: Forscher verraten die beste Zeit dafür und weitere  positive Faktoren
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Das ist die ideale Uhrzeit, zu der du schlafen gehen solltest
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Perfekte Zeit zu schlafen vektor abbildung. Illustration von haupt -  54717735
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Wann soll ich schlafen gehen? Die perfekte Uhrzeit finden
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